Нередко можно слышать урчание в животе у взрослых, особенно, когда человек голоден. Это нормально, но если живот урчит постоянно и громко, стоит поговорить с врачом – это может быть признак проблем пищеварения.
Хотя появление урчания в животе субъективно неприятный, смущающий симптом, но это в основном не опасно. Звук тесно связан с голодом и отсутствием пищи в желудке, он может возникать практически в любое время суток, как на пустой, так и на полный желудок.
Помимо этого, урчание исходит не только из желудка, но также часто может быть слышно из тонкого кишечника.
- Урчание в животе у взрослых
- Причины урчания в животе у взрослых
- Симптомы урчания в животе у взрослых
- Лечение урчания в животе у взрослых
- Диагностика
- Современные методы лечения
- Профилактика урчания в животе у взрослых в домашних условиях
- Почему может возникать учение в животе?
- Насколько это опасный симптом?
- Когда обращаться к врачу при урчании в животе?
- Можно ли лечить урчание живота народными средствами?
Урчание в животе у взрослых
Различные звуки пищеварения, такие как рычание, всплески, урчание в животе у взрослых зачастую связаны с голоданием. Поэтому, они обычно достаточно громкие и звучные, когда желудок с кишечником пусты, и поэтому содержимое органов не заглушает шум.
Это явление вызывало пристальный интерес на протяжении тысяч лет, и древние греки придумали для него довольно интересное название: Borborygmi (фактически переводится как «утробное урчание»). Этимология термина основана на звукоподражании; это попытка передать грохочущий звук словами.
Причины урчания в животе у взрослых
Физиологическое происхождение этого урчания связано с мышечной деятельностью в желудке либо тонком кишечнике. Сам желудочно-кишечный тракт представляет собой полую трубку, которая проходит ото рта к анусу, а его стенки в основном состоят из слоев гладких мышц.
Когда стенки активируются и сжимают содержимое пищеварительного тракта, чтобы перемешать и продвинуть пищу, газы и жидкости, эта смесь проходит через желудок и петли кишечника, издает урчание.
Это сжатие мышечных стенок называется перистальтикой и включает волнообразные сокращения, перемещающиеся в строго заданном направлении — от ротовой полости к анусу на несколько сантиметров за раз.
Генерация этих волн перистальтики является результатом ритмических колебаний электрического потенциала в клетках гладкой мускулатуры, которые, при всех других соответствующих условиях, вызывают сокращение мышцы.
Это колебание называется основным электрическим ритмом (BER) и является результатом внутренней активности кишечной нервной системы, которая находится в стенках кишечника.
BER заставляет мышечные клетки желудка и тонкого кишечника активироваться с регулярным ритмом (три и 12 раз в минуту, соответственно), аналогично ритмичности сердечной мышцы в сердце, но медленнее. Вегетативная нервная система и гормональные факторы могут модулировать этот ритм.
Хотя скорость и выраженность перистальтики обычно ускоряется в присутствии пищи, сократительная активность также увеличивается после того, пищеварительная трубка была пуста в течение более двух часов.
В последнем случае рецепторы в стенках желудка ощущают отсутствие пищи, вызывая рефлекторную генерацию волн электрической активности (мигрирующих миоэлектрических комплексов или ММС) в кишечной нервной системе.
Эти MMC перемещаются по желудку и тонкому кишечнику и вызывают «голодные» сокращения. Такие голодные схватки начинаются в антральном отделе или нижней части желудка и распространяются по всей длине кишечника, достигая терминального отдела подвздошной кишки.
Они очищают все содержимое желудка, включая слизь, оставшуюся пищу и бактерии, и предотвращают их накопление в каком-либо одном месте.
Симптомы урчания в животе у взрослых
Движения стенок желудка или сокращения кишки вызывают вибрацию и урчание, которые связаны с голодом. Голодные сокращения могут продолжаться от 10 до 20 минут, а затем повторяться каждые 1-2 часа, пока человек не поест.
Это не то же самое, что муки голода, которые начинаются через 12–24 часа после последнего приема пищи и могут продолжаться в течение нескольких дней, прежде чем постепенно исчезнут.
(Возможно, такие боли важны для чувства голода, которое заставляет животных искать пищу.) Низкий уровень сахара в крови усиливает эту активность, что также можно вызвать с помощью внутривенной инфузии гормона мотилина. После приема пищи звуки обычно стихают.
Важно отделить урчание в животе от других газообразных явлений, таких как отрыжка, вздутие живота и отхождение кишечных газов (метеоризм). Хотя они могут возникать у одного и того же человека, они не связаны между собой причинно.
Внутри кишечника проглоченные жидкости и твердые вещества смешиваются с ежедневной секрецией около восьми литров жидкости, богатой ферментами, большая часть которой впоследствии всасывается.
Жидкость, движущаяся по кишке, бесшумна — мы слышим звук ее движения только тогда, когда в трубах есть воздух.
В кишечнике постоянно присутствуют газы из проглоченного воздуха и выделения водорода, углекислого газа и других газов в результате бактериальной ферментации непереваренной пищи в нижних отделах кишечника.
Лечение урчания в животе у взрослых
Слышны они или нет, шумы кишечника при отсутствии других значимых симптомов — нормальное явление, не имеющее медицинского значения. Их вред – это смущение, скорее социальная, чем медицинская проблема.
Однако при определенных медицинских обстоятельствах гиперактивность или отсутствие кишечных звуков являются ненормальными. Гиперактивные кишечные звуки часто отмечаются лечащим врачом, когда пациент испытывает диарею.
Усиленное перистальтическое движение кишечника в сочетании с повышенным накоплением жидкости и газа в кишечнике усиливает звуки водянистого стула, проходящего через кишечник.
Определенные состояния (синдром мальабсорбции) связаны с усилением звуков кишечника. Например, пониженный уровень фермента лактазы в тонком кишечнике, необходимого для переваривания молочного сахара (лактозы), позволяет этому сахару достигать толстой кишки, где он ферментируется бактериями толстой кишки.
Эти организмы выделяют водород и продукты, которые притягивают жидкости в кишечник и стимулируют его сокращения. Они усиливают три состояния, которые производят абдоминальные звуки: движение кишечника, газ и жидкость.
Другой пример мальабсорбции — это нарушение всасывания при целиакии. Более серьезный случай гиперактивного кишечного шума возникает при неполной механической непроходимости кишечника.
В этой чрезвычайной ситуации усиление кишечных сокращений пытается протолкнуть твердые вещества, жидкости и воздух через сужение кишечника, производя очень громкие звуки, часто в периоды перистальтики высокой тональности.
Когда возникает препятствие, болезнь очевидна, и пациент страдает от сильных болей в животе и недомогания.
Хотя бывают случаи, когда наблюдатели соглашаются с тем, что кишечные звуки человека гиперактивны, порог отклонения от нормы нечеткий.
Существует много индивидуальных особенностей, и даже употребление большого количества жидкости может вызвать громкое бульканье в животе.
Урчание в животе, каким бы громким оно ни было, редко является признаком болезни при отсутствии диареи или других симптомов и является редким и ненадежным признаком мальабсорбции.
Отсутствие звуков кишечника. Хотя кишечник может быть тихим во время сна и в определенное время дня, полное отсутствие звуков во время приступа сильной боли в животе является признаком серьезной проблемы.
Это состояние, требующее немедленной госпитализации, а иногда и хирургического вмешательства. Кишечник также успокаивается после абдоминальной операции, и возвращение кишечных шумов является ранним и надежным признаком выздоровления.
Диагностика
Даже если хозяин кишечника не слышит шума, характерные звуки могут прослушиваться врачом или медсестрой с помощью стетоскопа. Хотя шумное движение жидкости и газа происходит на всех уровнях, наиболее слышимые звуки исходят из желудка.
Современные методы лечения
Специального лечения урчания в животе не существует. Оно может сопровождать общие нарушения функции кишечника, такие как диспепсия или синдром раздраженного кишечника.
Если присутствует диарея, или подозревается недостаточное питание / мальабсорбция, следует проконсультироваться с врачом.
Диета может помочь, если действительно присутствует непереносимость лактозы или если есть чрезмерное употребление фруктозы или искусственного подсластителя (а также слабительного) сорбита.
Они обычно присутствуют в диетических жевательных резинках, конфетах и консервах. Избыточное количество этих сахаров (а не только одна палочка диетической жевательной резинки) может вызвать диарею, газы и усиление кишечного шума.
Шумы кишечника вполне допустим. Но если, несмотря на эти объяснения, вы чувствуете, что шум вашего кишечника мешает вам получать удовольствие от жизни, вам следует обсудить проблему со своим врачом.
Профилактика урчания в животе у взрослых в домашних условиях
Избыток определенных сахаров может вызвать шум в животе. Попробуйте уменьшить количество потребляемой фруктозы и сорбита. Фруктоза и сорбит тоже вызывает урчание, поэтому стоит исключать продукты с его содержанием, особенно натощак.
Почему может возникать учение в животе?
Урчание в животе может быть как физиологическим явлением, так и встречаться при патологии желудочно-кишечного тракта.
В нашем желудке постоянно вырабатывается желудочный сок и если человек долго не ел, то происходит активное сокращение гладких мышц желудка и кишечника и появляются характерные звуки.
Урчание также может возникнуть при переедании. При этом происходит растяжение желудка, вырабатывается большое количество желудочного сока, который поступает в кишечник. В ответ поджелудочная железа вырабатывает панкреатический сок.
Объём жидкости в кишечнике увеличивается и возникает урчание. В остальных случаях нужно исследовать ЖКТ на предмет наличия заболеваний: гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, энтерит и др.
Насколько это опасный симптом?
Если урчание носит эпизодический характер, то это норма. Если урчание становится частым симптомом, то нужно обращаться к врачу.
Когда обращаться к врачу при урчании в животе?
Если симптом появляется вне зависимости от приёма пищи, усиливается после приёма определённых продуктов, возникает в ночное время и становится практически ежедневным, то это повод обратиться к врачу.
Можно ли лечить урчание живота народными средствами?
Существует масса народных средств, которые могут уменьшить урчание в животе, но они могут лишь притупить симптом, и отсрочить поход к врачу. Тем самым может быть упущено драгоценное время для правильной постановки диагноза и лечения.
